20 de janeiro de 2020

Aos 63 anos, musa fitness quer chegar aos 100 com qualidade de vida

Dona de um corpo esbelto e supersarado, ela atualmente se denomina blogueira fitness


Por Redação Educadora Publicado 23/10/2019
Reprodução Instagram

Acredite se quiser: Adriana Miranda tem 63 anos de idade e é mãe de dois filhos, um de 33 anos – o ator Adriano Toloza – e uma de 31. Dona de um corpo esbelto e supersarado, ela atualmente se denomina blogueira fitness, mas já foi procuradora do Estado de São Paulo, área em que atuou por 30 anos e se aposentou há 7.

Ela conta que não busca apenas um condicionamento físico perfeito, mas também uma saúde perfeita. E diz que “é preciso chegar aos 100 anos com qualidade de vida”.

Mais do que apenas ostentar um shape definido, na web ela incentiva o lifestyle que é 100% incorporado em sua rotina, focado nos cuidados com a saúde e na atenção c0m treinos adequados.